Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 91,74g | Glu: 112,05g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Iogurte de Kefir, Mamão. Déjeuner: Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Nutry N Protein Vanilla e Cookies . plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ramousim
|