Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 78,46g | Prot: 192,07g | Glu: 238,57g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, XXL Nutrition Whey Isolate, Water, Aardbeien, Lidl Magere Yoghurt, Crownfield Havermout, AH Basic Rozijnen. Déjeuner: Tomaten, Lidl Kipfilet, Lidl Tijgerbrood Bruin. Dîner: Zalmfilet, Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, Broccoli, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: XXL Nutrition Night Protein, Lidl Magere Franse Kwark, Espresso, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie, Lidl Walnoten, Calvé Pindakaas (20g), Lidl Tijgerbrood Bruin. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de w.tonnema
|