Journal de MMDuff10, 29 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 100,47g | Prot: 99,83g | Glu: 50,34g.   Petit Déjeuner: Melissa's Butternut Squash, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Salt, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Single American Cheese Slice. Dîner: Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Great Value Hamburger Patty, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Marketside Classic Iceberg Salad. plus...
1982 kcal Exercice: Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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