Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 63,32g | Prot: 96,52g | Glu: 79,49g.
Déjeuner: Weich Gekochtes Ei, Milfina Magertopfen. Dîner: S-Budget Mozzarella, Brie (Käse), Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Schwarzbrot, Rührei. Snacks/Autre: Weintrauben, ESN Designer Whey. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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