Journal de Katarina_17, 29 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1254 kcal Gras: 60,72g | Prot: 55,54g | Glu: 126,01g.   Petit Déjeuner: Круассан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная, Рассольник Постный. Dîner: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. plus...
1399 kcal Exercice: Планка - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Katarina_17


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