Journal de Keddie, 29 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2781 kcal Gras: 129,93g | Prot: 115,96g | Glu: 295,70g.   Petit Déjeuner: Fred Meyer Black Cherry Fruit on The Bottom Yogurt, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter (Salted), Butter (Salted) , Quaker Life Cereal - Original, America's Choice Bacon Thick Sliced, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. Dîner: Pizza with Meat, Chicken Leg, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Snacks/Autre: Kroger Death By Chocolate Ice Cream, Nabisco Triscuit Crackers Original, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2895 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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