Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 68,32g | Glu: 179,19g.
Déjeuner: Iscas de carne ao molho de beterraba, arroz integral e legumes. Dîner: Brócolis Cozido, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Tio João Arroz Branco, Feijão Preto. Snacks/Autre: Lacta Lacta Oreo, Pastelina Salgadinho Folhado. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de amandatfs
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