Journal de Cbkaz5, 01 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2012
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2012:
3129 kcal Gras: 133,43g | Prot: 103,42g | Glu: 250,57g.   Petit Déjeuner: Glazed Donut. Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Dîner: Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Bacon, Beef Steak, Sour Dough Bread, Harpoon IPA. Snacks/Autre: Extreme Dark Chocolate Bar - 85% Cocoa, Lite Beer, Chicken in A Biskit, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
3398 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 14,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cbkaz5


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.