Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2390 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 215,15g | Glu: 226,50g.
Petit Déjeuner: XXL Nutrition Whey Isolate, Aardbeien, Water, Douwe Egberts Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Crownfield Havermout. Déjeuner: Tomaten, Lidl Gebraden Rosbief, Lidl Tijgerbrood Bruin. Dîner: Remia Fritessaus Halfvol, Olijfolie, C1000 Krieltjes, HAK Gesneden Bladspinazie, AH Biefstuk. Snacks/Autre: Lidl Magere Franse Kwark, Water, XXL Nutrition Whey Isolate, Nespresso Espresso, Espresso, Twix Twix Mini, Espresso, Water, Banaan, Lidl Walnoten, Calvé Pindakaas (20g), Lidl Tijgerbrood Bruin. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de w.tonnema
|