Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
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208,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 144,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 110,49g | Prot: 100,08g | Glu: 121,64g.
Petit Déjeuner: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Coffee with Milk, Scrambled Egg. Déjeuner: Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Safari Sliced Beetroot Salad, Clover Feta Plain, Tomatoes, Black Olives. Dîner: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Yellow Onions (Sauteed), Grilled or Baked Pork Chop. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light, Woolworths Thin Traditional Boerewors. plus...
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5541 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 115,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa1905s
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