Journal de schildi84, 30 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 octobre 2018:

2083 kcal

Gras: 46,03g | Prot: 67,42g | Glu: 164,57g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Kürbiskernbrötchen, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Heidelbeeren, Edeka Williams-Christ Birnen, Magerquark. Dîner: Dummy. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo Duplo. plus...