Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 16,13g | Prot: 38,62g | Glu: 95,66g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Carottes Râpées, Quinoa (Cuit). Dîner: Quinoa (Cuit), Carottes Cuites, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Autre: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bruno62190
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