Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 67,89g | Glu: 129,71g.
Petit Déjeuner: Nescafé Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Artesano. Déjeuner: Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado, Pêra Portuguesa, Aviação Manteiga com Sal, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Caldo de Galinha, Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Café Expresso, Nespresso Café, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Catchup, Nestlé Creme de Leite, Pullman Pão de Forma Artesano. plus...
|
|
1020 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Fitness - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 14 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lu Armendani
|