Journal de yuzaamada, 31 oct. 18

體脂43.4 M-4.1 F-21.3

No stool, 通宵
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 42,56g | Prot: 81,20g | Glu: 58,13g.   Petit Déjeuner: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 玉米筍, 烤雞, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 纖維粉, 美式咖啡, 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 生菜. Dîner: Meta 纖維粉. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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