Journal de danypostnikova, 31 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2154 kcal Gras: 91,99g | Prot: 124,00g | Glu: 208,28g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Пицца с Ветчиной. Déjeuner: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Печень Говяжья, Картошка Тушеная. Dîner: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Сыром, Сухогруз Кольца Кальмара, Ehrmann Эрмигурт Десертный Малина-Шоколад, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Хлебцы Молодцы Ржаные. plus...
2594 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de danypostnikova


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