Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3023 kcal
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Gras: 138,83g | Prot: 132,41g | Glu: 180,77g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese, Great Value Powdered Peanut Butter, Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. Dîner: Market Pantry Chocolate Covered Peanuts, SnackWells Fudge Drizzled Caramel Popcorn, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 22 minutes, Shopping - 1 heure et 10 minutes, Debout - 1 heure, Elliptical - 31 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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