Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 95,58g | Glu: 217,89g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Brombeermarmelade, Burger Das Landknäcke mit Milch, TiP Leberwurst Fein, Aldi Bio Schnittkäse, Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Déjeuner: Kaffee mit Milch. Dîner: Birnen, Grillido Rind & Chili. Snacks/Autre: Grillido Chicken Chips, Burger Landknäcke Sesam, My Muesli Superfruit Riegel, Kiwi, Chiquita Banane, Power System High Protein Bar Schoko. plus...
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2472 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 4 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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