Journal de Maxdata, 31 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1923 kcal Gras: 31,40g | Prot: 185,02g | Glu: 239,62g.   Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Oryza Natur Reis, Tomaten, Äpfel, REWE Bio Forellenfilets. Dîner: Kölln Haferflocken, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Ei, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Olivenöl, Blaubeeren. plus...
2433 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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