Journal de Firefly28jul, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
49 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
1359 kcal Gras: 59,08g | Prot: 66,44g | Glu: 141,66g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яйцо Всмятку, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Яйцо Всмятку, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Autre: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. plus...
2058 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Douche - 15 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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