Journal de tasyamyaaau, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
64 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
2249 kcal Gras: 110,93g | Prot: 101,58g | Glu: 209,93g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Желток, Бон Пари Леденцы, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Русский продукт Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Jacobs Caramel Macchiato. Déjeuner: Арла Сыр Натура Сливочный, Pasta Mania Рожки, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Домик в деревне Сметана 20%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Приготовленная Морковь, Свиной Бульон, Котлета Домашняя, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красный Октябрь Маска, Бон Пари Леденцы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Солнечный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красный Октябрь Маска, Яблоко, Банан, Брест Литовск Сметана 20%. plus...
1487 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tasyamyaaau


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.