Journal de Fat Mike's, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
165,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 53,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
1487 kcal Gras: 70,57g | Prot: 126,27g | Glu: 91,89g.   Petit Déjeuner: Onions , Olive Oil , Fried Egg , Woolworths Traditional Boerewors, Enterprise Back Bacon. Déjeuner: Jemz Coconut Milk Lite , Radish, Carrots , Sweet Red Peppers , Garlic , Coconut Oil, Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato . Dîner: Dried Chia Seeds , USN Diet Whey Isolean. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Bananas . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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