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Yesssss 🎉😎
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1935 kcal
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Gras: 78,35g | Prot: 85,20g | Glu: 220,23g.
Petit Déjeuner: Banaan, AH Blanke Rozijnen, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Tortilla Wraps (62g), Garlan Kruidenkaas, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet. Dîner: Kaneel, AH Banaan, Magere Yoghurt, Sinaasappelen, Apetina Feta, AH Tomaat, AH Runder Hamburger. Snacks/Autre: Delicata Extra Puur 70%, Wasa Vezelrijk Cracker, Slagroomtaart. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
01 nov. 18 par le membre: marrrrissa
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heerlijk he in weer een lager cijfer! Fijn resultaat!
01 nov. 18 par le membre: eskestoetman
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Whoehoe!! Daar is ie dan, een lage 67!!
01 nov. 18 par le membre: Jeroen.1974
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Hahaha bedankt allemaal!! @Jeroen naja laag... eerlijk, hij gaf eerst 68,1 aan en daarna 67,8. Als opsteker heb ik 67,8 genoteerd 😂😅😬
01 nov. 18 par le membre: letsdoitnow2018
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Had je even goed uitgeademd??
01 nov. 18 par le membre: conormacgregor
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@conormacgregor 😂😂😂 vast!! Maja, lucht weegt niks... dwz 1 inademing weegt geen 3 ons... heel bijzonder!😅😬
01 nov. 18 par le membre: letsdoitnow2018
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Historique de poids de letsdoitnow2018
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