Journal de Luizfelipegiordano, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
1680 kcal Gras: 39,50g | Prot: 208,06g | Glu: 114,84g.   Petit Déjeuner: Pão de Forma Integral 12 Grãos, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Royal Gelatina Sabor Morango. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Antarctica Guaraná Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Royal Fermento em Pó Químico, Amendoim, Farinha de Trigo Integral, Atlhetica Best Whey Iso Napolitano, Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Canela, Ovo. plus...
Perdant 3,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Luizfelipegiordano


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.