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85,6
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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949 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 34,22g | Glu: 98,07g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Творог 5%, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Баклажанная Икра, Зеленый Чай. Dîner: Жигулевское Пиво Светлое, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Фейхоа. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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