Journal de Dwiarty, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1051 kcal Gras: 39,01g | Prot: 42,44g | Glu: 137,29g.   Déjeuner: Pangsit Polos, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Cilok, Apel Pink Lady, Buah Anggur, Buah Kiwi, Mangga, Kerupuk Asin, Gado Gado. Dîner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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