Journal de Catherina_Alenova, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1648 kcal Gras: 43,90g | Prot: 88,01g | Glu: 226,53g.   Petit Déjeuner: Чай, Йогурт Домашний, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Déjeuner: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dîner: Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Кдв Воронеж Попкорн со Вкусом Сыра, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Груша Конференс, Черноморский Молокозавод Десерт с Шоколадом, Махеевъ Джем Малиновый, Йогурт Домашний. plus...
1838 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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