Journal de sonsuzas, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1411 kcal Gras: 37,89g | Prot: 45,24g | Glu: 218,65g.   Petit Déjeuner: Açma. Déjeuner: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek. Dîner: Patates Kızartması, McDonald's Hamburger. Snacks/Autre: Tadım Çiğdem, Fanta Fanta. plus...
2166 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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