Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 50,07g | Glu: 159,82g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Déjeuner: Bio Village Son d'avoine, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pain, Saumon Fumé, Tomates Cerises, Mâche. Dîner: Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Aldi Quatre Quart, Smarties Smarties Mini. plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Seyforah
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