Journal de Maxdata, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
3127 kcal Gras: 111,44g | Prot: 210,14g | Glu: 322,34g.   Petit Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Kaffee. Déjeuner: Orangen, Oryza Natur Reis, Tomaten. Dîner: Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Olivenöl, Blaubeeren. Snacks/Autre: Milka Noisette. plus...
2488 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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