Journal de Ranger 1966, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1286 kcal Gras: 54,98g | Prot: 63,88g | Glu: 135,84g.   Petit Déjeuner: Türkisches Fladenbrot, Aladin Würstchen , Devinos Käse in Salzlake Gereift. Déjeuner: Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Türkisches Fladenbrot, Gouda oder Edamer. Dîner: Pfanni Semmel Knödel, Zwiebeln, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Champignons. plus...
2462 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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