Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2086 kcal
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Gras: 96,91g | Prot: 58,59g | Glu: 235,41g.
Petit Déjeuner: Olijfolie, AH Doperwten Extra Fijn, Wortelen, Roerei, Thee, Espresso, Suikerklontje, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Roomboter Ongezouten. Déjeuner: AH Galia Meloen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Walnoten, Chiazaad, Aardbeien, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, AH Verse Jus D'orange. Dîner: Remia Shoarmasaus, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Tomaten, Remia Shoarmasaus, Olijfolie, AH Tortilla Wraps (40g), AH Mexicaanse Roerbakgroente, HAK Kidneybonen Chili. Snacks/Autre: Milka Choco-Swing Biscuit. plus...
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1254 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 54 minutes, Apple Health - 20 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jako53
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