Journal de dak28, 03 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
2160 kcal Gras: 83,55g | Prot: 157,35g | Glu: 189,06g.   Petit Déjeuner: 마늘, 살치살, 코스트코 라구 파스타 소스, 코스트코 스파게티. Déjeuner: 계란볶음밥, 탕수육. Dîner: 아스파라거스, 스키피 땅콩버터 청크, 미주라 토스트, 연어. plus...
poids stable



     
 

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