Journal de verabaauw, 03 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
991 kcal Gras: 43,16g | Prot: 50,88g | Glu: 91,65g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Granola. Déjeuner: Jumbo Beschuit Volkoren, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gebakken Ei, Volkoren Brood. Dîner: Calvé Pindakaas (15g), Volkoren Brood. Snacks/Autre: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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