Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 61,89g | Glu: 106,09g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Wasa Fibres, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, La Tisanière Drainage & Élimination. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Floressance Thé Aide Minceur, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Quinoa (Cuit), Endive. Dîner: Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Vélo - 1 heure, Marche - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Raph75
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