Journal de FeelingPumped, 03 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
123,1 kg Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
2514 kcal Gras: 128,49g | Prot: 51,02g | Glu: 270,88g.   Petit Déjeuner: Kit Kat Chunky (40g), Kit Kat Chunky Peanut Butter, Kit Kat Chunky (48g). Déjeuner: Burton's Viscount. Dîner: McCain Curly Fries, Morrisons Southern Fried Chicken Mini Fillets. Snacks/Autre: Kit Kat Chunky (40g), McVitie's Moments SALTED CARAMEL BILLIONAIRE, Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
5067 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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