Journal de mjmaxson, 03 nov. 18

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same. tomorrow is free day

113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:

1076 kcal

Gras: 45,38g | Prot: 51,27g | Glu: 118,10g. Petit Déjeuner: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Greggs Breakfast Bacon Roll, Bananas. Déjeuner: McDonald's Double Cheeseburger. plus...

3529 kcal

Exercice: Rameur - 30 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Google Fit - 23 heures et 6 minutes. plus...

poids stable

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