Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2134 kcal
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Gras: 108,47g | Prot: 75,80g | Glu: 194,80g.
Petit Déjeuner: Libera Terra Frollini ai Cereali con Mandorle, Miele, Tè (Infuso), GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Trevisan Fusilli di Piselli Verdi, Pane Bianco, Speck, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo, Conad Pecorino Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Perugina Nero Pistacchio, Rosato, Formaggio Feta, Pomodoro Cuore di Bue, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Findus Filetto di Merluzzo, Noa Hummus di Ceci, Bontà Viva Robiola, Pangrattato, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Snacks/Autre: Mulino Bianco Macine, Granarolo Latte di Cocco, Caffè (Espresso). plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de darb3
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