|
Hayırlı sabahlarınız olsun efendim , Özellikle tavuk göğüs etini parçalamak hemde pratik yemekler için blender almak istiyorum hazneli olarak neler önerirsiniz kullanıma ve ekonomik olarak rahat ettiğiniz teşşekürler ;)
|
98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2540 kcal
|
Gras: 92,34g | Prot: 181,60g | Glu: 242,95g.
Petit Déjeuner: Beyaz Leblebi, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Burçak Sütlü Kremalı. Déjeuner: Cevizli Sucuk, Zeytinyağı, Kısır, Soğanlar, Yeşil Biber, Yumurta, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Dîner: İçim Fit Süt Çikolatalı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Mısır Unu, Çinekop. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|