Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 102,34g | Glu: 128,22g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pink Tapioca. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Tomates, Alface, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Carne de Vaca Moída Magra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: DNA Total Protein, Polenghi Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Exceed Protein Bar Low GI, Supino Supino Protein Chocolate. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ramousim
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