Journal de FluffynotFat58, 03 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018

123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 21,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:

800 kcal

Gras: 48,00g | Prot: 21,00g | Glu: 66,00g. Petit Déjeuner: Tim Hortons Double Double (Large), Tim Hortons Sausage Breakfast Sandwich on A Homestyle Biscuit. plus...

3591 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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