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11:00今天體脂43.8%基礎代謝1155，體內年齡66歲
晚上去健走9.8公里
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 76,78g | Glu: 116,07g.
Déjeuner: 餛飩湯, 青龍蘋果, 炒青菜, 炒絲瓜, 炒九層塔蛋, 木瓜, 烤地瓜, 清蒸鱸魚. Dîner: 客家小炒, 紫菜蛋花湯, 柿子, 香蕉, 糙米飯, 炒高麗菜. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mia -Lin
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