Journal de yanahgg, 04 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
80 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
1057 kcal Gras: 38,47g | Prot: 48,26g | Glu: 138,21g.   Déjeuner: You C1000 Vitamin Orange, Kobe Boncabe, Saus Teriyaki, Tempe, Telur Rebus, Bubuk Kari, Daun Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Calpico Calpico Gurt Original, Rebo Kuaci Original. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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