Journal de Marem, 04 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
1591 kcal Gras: 66,76g | Prot: 48,35g | Glu: 200,17g.   Petit Déjeuner: Présucré avec du Sucre de Café, Boursin Ail et Fines Herbes, Heudebert Les Crackers Nature, Noisette, Brownie. Déjeuner: Noisette, Soupe aux Haricots, Soupe aux Pois, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Dîner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Caffé Latte (Tall), Starbucks Muffin Myrtilles. Snacks/Autre: Thiriet Galette de Pomme de Terre. plus...
70 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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