Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2600 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 285,08g | Glu: 256,84g.
Petit Déjeuner: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Caffè Espresso. Déjeuner: Grom Sorbetto al Lampone, Barilla Sugo Arrabbiata, Centrale del Latte di Brescia Cicorino, Ponti Aceto di Mele, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Dîner: Rio Mare Tonno al Naturale, Star Sugo Arrabbiata, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Snacks/Autre: Biotech USA Zero Bar Chocolate Coconut, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Bain - 10 minutes, Sauna - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Fitness - 1 heure et 56 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures et 1 minute. plus...
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Prenant 25,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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