Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2562 kcal
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Gras: 102,25g | Prot: 217,93g | Glu: 193,49g.
Petit Déjeuner: Clementinen, Banane, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Biotech USA Casein Zero, Leinsamen, DM Bio Walnuss Kerne, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, Trauben. Dîner: Gartenkrone Genießer Rotkohl mit Fruchtigen Cranberries, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Snacks/Autre: Exquisa Fitline Protein Natur, TiP Sprühsahne, Milbona Schlagsahne, Dickmann's Schokokuss. plus...
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3470 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Cross Training - 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Die Muckis sind schwer... 😜💪🏻😜💪🏻😜
04 nov. 18 par le membre: michi_live
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Da hast du gestern aber gut trainiert👍💪🤗
04 nov. 18 par le membre: ChipBobo
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04 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Historique de poids de Andreas Kunz
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