Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 64,10g | Glu: 156,36g.
Petit Déjeuner: Яблоко Желтое, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Зеленый Чай, Сметана 20%, Белые Грибы (Обжаренные), Щука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Dîner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры (Консервированные), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Зеленая Фасоль (Замороженная), Epica Йогурт Клубника Роза. Snacks/Autre: Авида Кефир 1%, Гранат, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яблоко Желтое. plus...
|
|
2345 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de karelka_19
|