Journal de BigRed89, 04 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
3835 kcal Gras: 99,97g | Prot: 249,85g | Glu: 500,00g.   Petit Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Berries, Wegmans Old Fashioned Oats, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey. Déjeuner: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Kerrygold Salted Butter, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey, Egg White, Giant Almond Milk - Unsweetened Vanilla, King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix. Dîner: Kroger Ground Sirloin 90/10, Yellow Summer Squash, Bell Peppers, Mahatma Extra Long Grain White Rice. Snacks/Autre: Mt. Olive Kosher Dill Spears, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Diamond of California Slivered Almonds, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Avocados, All American EFX Karbolyn. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine





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