Journal de Cbkaz5, 03 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2012
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2012:
3573 kcal Gras: 97,68g | Prot: 97,16g | Glu: 400,81g.   Petit Déjeuner: Banana Bread. Déjeuner: Beef Steak, Bacon, White Potatoes (Flesh and Skin), Dill Cucumber Pickles, Fresh Pork Sausage, Boiled Egg, Yellow Sweet Corn, Light Sour Cream, Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Seeduction Bread. Dîner: Light Sour Cream, Yellow Sweet Corn, Boiled Egg, Fresh Pork Sausage, Dill Cucumber Pickles, White Potatoes (Flesh and Skin), Seeduction Bread, Harpoon IPA, Black Butte Porter, Marshmallows, Sweet Potato. Snacks/Autre: Lite Beer (Bottle), Mini Babybel Bonbel Cheese, Green Tea Mochi. plus...
2747 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 15,9 kg par Semaine



     
 

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