Journal de Herve Faure, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1968 kcal Gras: 95,67g | Prot: 88,37g | Glu: 193,32g.   Petit Déjeuner: Jus de Carotte, Café, Pain, Auchan Biscottes, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Gâteau au Yaourt. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 20%, Gâteau au Yaourt, Fromage Brie, Salade Composée, Vinaigrette. Dîner: Fromage Bleu ou Roquefort, Biscotte, Salade de Fruits, Salade Composée, Thiriet Frites de Patate Douce. plus...
2451 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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