Journal de Merveduru, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1721 kcal Gras: 79,75g | Prot: 48,10g | Glu: 216,14g.   Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Lahana Sarması, Yeşil Mercimek Yemeği. Dîner: Kaymak, Bal, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Patates Kızartması, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Snacks/Autre: Armut, Mandalina, Ülker Çokonat, Ihlamur Çayı, Armut. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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